Обо мне
Моя специализация
Елена Власова, психолог, психодраматерапевт и коуч.
Я практикующий психолог, психотерапевт.
Главным направлением моей работы является оказание психологической и психотерапевтической помощи людям, испытывающим подавленное состояние, апатию, сожаление о прошлом и страх перед будущим, людям, которые перенесли тяжелую утрату или болезнь.
Я имею высшее психологическое и медицинское образование. В 2017 году я прошла дополнительную переподготовку по психотерапии в направлении: "психодрама". Во время обучения я прошла длительную индивидуальную и групповую психотерапию, а также практическую работу под руководством опытного наставника (супервизора). Это позволяет мне работать с разным уровнем трудностей у клиента – от нарушения поведения до тяжелых пограничных расстройств.
Во время длительного обучения я получила специализацию по работе с травмой и работе с психосоматикой. Ознакомиться с моими сертификатами можно в отдельном разделе, перейдя по ссылке.
Главным направлением моей работы является оказание психологической и психотерапевтической помощи людям, испытывающим подавленное состояние, апатию, сожаление о прошлом и страх перед будущим, людям, которые перенесли тяжелую утрату или болезнь.
Я имею высшее психологическое и медицинское образование. В 2017 году я прошла дополнительную переподготовку по психотерапии в направлении: "психодрама". Во время обучения я прошла длительную индивидуальную и групповую психотерапию, а также практическую работу под руководством опытного наставника (супервизора). Это позволяет мне работать с разным уровнем трудностей у клиента – от нарушения поведения до тяжелых пограничных расстройств.
Во время длительного обучения я получила специализацию по работе с травмой и работе с психосоматикой. Ознакомиться с моими сертификатами можно в отдельном разделе, перейдя по ссылке.
Моя история
Я с группой "12 недель счастья" пишем в Музее-усадьбе "Архангельское".
Здесь я хочу рассказать историю из моей жизни, о непростом периоде, который мне пришлось пережить несколько лет назад.
Часто люди говорят: "Беда не приходит одна". Вот и в моей жизни случилось так, что одновременно, практически в одно и то же время заболели сразу несколько человек в моей семье. Маме поставили диагноз - рак молочной железы, причем 15 лет назад моя мама уже боролась с этой страшной болезнью и вот болезнь вернулась. У моего папы резко начала прогрессировать деменция (болезнь Альцгеймера). Это страшное заболевание центральной нервной системы, при котором происходит потеря памяти и логического мышления. В тяжелой стадии больной перестает передвигаться и самостоятельно принимать пищу. И в это же время моему брату сообщили, что у него обнаружили неоперабельную опухоль головного мозга. Это был, наверное, самый сложный год в моей жизни. Я весь год боролась за жизни моих близких. Многие вещи я делала уже на автоматизме, не понимая "зачем?", "почему?", "просто надо".
Часто люди говорят: "Беда не приходит одна". Вот и в моей жизни случилось так, что одновременно, практически в одно и то же время заболели сразу несколько человек в моей семье. Маме поставили диагноз - рак молочной железы, причем 15 лет назад моя мама уже боролась с этой страшной болезнью и вот болезнь вернулась. У моего папы резко начала прогрессировать деменция (болезнь Альцгеймера). Это страшное заболевание центральной нервной системы, при котором происходит потеря памяти и логического мышления. В тяжелой стадии больной перестает передвигаться и самостоятельно принимать пищу. И в это же время моему брату сообщили, что у него обнаружили неоперабельную опухоль головного мозга. Это был, наверное, самый сложный год в моей жизни. Я весь год боролась за жизни моих близких. Многие вещи я делала уже на автоматизме, не понимая "зачем?", "почему?", "просто надо".
То, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Ницше Фридрих
Ницше Фридрих
Не буду сейчас подробно описывать через что мне пришлось пройти, к каким врачам, экстрасенсам, гадалкам и другим людям обращалась. Но, судьбу не обманешь. Мой папа и брат ушли практически в одно время с разницей 40 дней.
После такого периода тяжелых испытаний и потери близких мне людей, не хотелось ничего делать. Я чувствовала опустошенность. Не хотелось выходить из дома. С одной стороны, я понимала, что мне надо продолжать работать, встречаться с друзьями, но с другой стороны, не могла найти в себе сил ни на что.
Однажды, в одной из социальных сетей я увидела чудесную картину, которую нарисовала моя знакомая. Я вспомнила, что в детстве, я очень хотела научиться рисовать. Узнала у знакомой, где она научилась писать картины. Меня это заинтересовало. Интересно было то, что там учили писать интуитивно. На обучение не требовалось много времени. После первого занятия у меня была уже первая картина, нарисованная мной. Это стало первым шагом к моему "выходу в свет" и первым шагом к моему выздоровлению. Я как будто получила невероятную энергию, которой мне так не хватало! После этого была долгая терапия, которая вернула меня к жизни. Начала снова чувствовать и ощущать свое тело. Мне захотелось утром выходить на улицу, любоваться и радоваться каждым днем.
После такого периода тяжелых испытаний и потери близких мне людей, не хотелось ничего делать. Я чувствовала опустошенность. Не хотелось выходить из дома. С одной стороны, я понимала, что мне надо продолжать работать, встречаться с друзьями, но с другой стороны, не могла найти в себе сил ни на что.
Однажды, в одной из социальных сетей я увидела чудесную картину, которую нарисовала моя знакомая. Я вспомнила, что в детстве, я очень хотела научиться рисовать. Узнала у знакомой, где она научилась писать картины. Меня это заинтересовало. Интересно было то, что там учили писать интуитивно. На обучение не требовалось много времени. После первого занятия у меня была уже первая картина, нарисованная мной. Это стало первым шагом к моему "выходу в свет" и первым шагом к моему выздоровлению. Я как будто получила невероятную энергию, которой мне так не хватало! После этого была долгая терапия, которая вернула меня к жизни. Начала снова чувствовать и ощущать свое тело. Мне захотелось утром выходить на улицу, любоваться и радоваться каждым днем.
Окончание группы "12 недель счастья" в Музее-усадьбе "Архангельское".
Наш организм уникален. Чтобы не было так больно, мой организм так среагировал. У меня просто затупились все чувства. Пришлось снова учиться прислушиваться к себе, учиться распознавать свои чувства и эмоции. Всему этому я училась на психодраме. (Психодрама - это один из методов психотерапии, который изучает внутренний мир человека. В отличии от других методов, в психодраме быстрее всего можно соприкоснуться с телом и чувствами).
Сейчас, обладая огромным личным опытом преодоления тяжелых периодов в жизни и профессиональными инструментами в работе с горем и потерей (арт-терапия, психодрама, фототерапия, письменные практики, техники работы с телом и многие другие), я могу помочь вам. Вы не одни. Если есть люди, которые смогли справится, то сможете и вы.
Не оставайтесь один на один с вашим горем и одиночеством! Позвоните или напишите мне. Я готова делится и своим опытом, и знаниями. Или записывайтесь в группу поддержки.
Сейчас, обладая огромным личным опытом преодоления тяжелых периодов в жизни и профессиональными инструментами в работе с горем и потерей (арт-терапия, психодрама, фототерапия, письменные практики, техники работы с телом и многие другие), я могу помочь вам. Вы не одни. Если есть люди, которые смогли справится, то сможете и вы.
Не оставайтесь один на один с вашим горем и одиночеством! Позвоните или напишите мне. Я готова делится и своим опытом, и знаниями. Или записывайтесь в группу поддержки.
